Jak już się pojawią to nic z nimi nie zrobisz z czasem po ok. 1 roku zbledną i staną się mniej widoczne. Jeśli masz z tym poroblem zaintersuj sie nastepującymi środkami>>> Fissan za 100ml kosztuje ok.20zł contratubex albo Lioton 1000 - krem CEPAN (w aptece) około 11zł "pomaga rozluźnić skórę i nie robią się blizny po roztępach" [...]
Dawniej robiłem taki zestaw: Horse Power 1.5porcji przed treningiem Mono Inkospor 5gram na czczo Witaminy z minerałami do sniadania ZMA przed snem Omega3 przed snem i do sniadania Bcaa z Glutamina po treningui Mieszałem jeszcze Olimp 100% whey izolate z Mutant masem Według braków w diecie i na noc piłem zawsze izolat Macie Pomysł czym dzisiaj [...]
[...] tak sądzę . ) Ograniczenia żywieniowe :brak Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : WPC SFD ECONO V3 plus , witaminy olimp Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana Zmieniony przez - makjuu0530 w dniu 2015-11-27 12:51:22
Z dodatków właśnie mam bcaa hi-tec, witaminy multiple sport olimp, mono universala, beta alanina sfd i się zastanawiam co dodać, wolałbym jakiś stack, aczkolwiek nie musi być to koniecznie on. Po prostu coś co mi doda parę kg a nie rozwali wątroby ani nerek :P
1. ta kreatna jest w rankingu tylko supli od Fitness Authority.. Osobiście polecam monohydrat ,może być Olimp 600g , Vitalmax 600g.. tym bardziej mono jeśli to pierwszy cykl. 2. Żadne HMB nie jest dobre.. to strata kasy , brałem osobiście przez okres 4 miesięcy i różnicy nie zauważyłem.. do kretki dokup lepiej jakieś białeczko w celu uzupełnienia [...]
ostrowia najtańsze białko na rynku, bo napisałeś że 100zeta tylko jeśli bedziesz miał więcej siana białko możesz dac inne, bo ostrowia smaczna nie jest ale to nie jest najważniejsze. warto dokupić też witaminy jakieś(olimp wita min,hitec witamin a-z) oraz omega 3.
Jesteś tego pewien? ZMA samo w sobie to opatentowana formuła przez firmę. "ZMA jest znakiem towarowym SNAC System, Inc. (U.S. Patent 5,278,329). L-OptiZinc is a trademark of InterHealth N.I." Oczywiście mowa tutaj o dokładniej nazwie ZMA, a nie ZMA Power, X, MZB, ZMB. Według tego patentu powinno w nim znajdować się na porcje dla mężczyzn: 30 [...]
zamiast SCITEC Trans-X dac takie carbo z OLIMP Carbo 4000 g??? animala chce dac bo na kazdym cyklu daje witaminy ale zawsze bralem vitarol i teraz postanowilem animal dac.
Scorch ZMA + BCAA witaminy Olimp. masz "to samo" a płacisz, w sumie 1/3 tego co za tamten zestaw. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-03-09 18:09:28
ok, a mam pytanie do ciebie Wincol. Ja bede ku[ywac albo Olimp Xplode albo MusclePharm CREATINE, obydwa staki kraetyny co bys do tego polecil, nie jestem pewien czy da mi cos do tego bialko diete mam taka mniej wiecej staram sie jesc to co mam tylko zamieniam skladniki czasem. Beta Alanina moze kupie jeszcze do kreatyny, bo chcwe sily nabrac teraz [...]
[...] biało i witaminy to moim zdaniem wystarczy (jeśli masz niedobory w diecie) 3- http://www.sfd.pl/sklep/ 4-patrz pkt1 (kretka jak zobaczysz ze juz słabe masz przyrosty) 5- skutki uboczne to sraka jak za dużo bedziesz brał 6- jeśli chodzi o tą serwatkę to sobie odpuść, lepiej kup sobie prawdziwe białko, np. sp80 olimp czy wpc trec - przystępne ceny
Dobra, teraz moja propozycja a dokladnie cykl ktory teraz robie i jestem very zadowolony:) Podstawa: kretka vitala 500 gr 40 zeta tauryna olimp mega caps 27 zeta 2 kilo carbo olimpowe 40 zeta witaminy np vitaral 30kaps okoo 10 zl albo taniej wychodzi visolvit complex 50 kas 14 zl kilo ostrowi 32 zl razem okolo 150 zeta, to tylko moja skromna [...]
[...] pierwiastki - Różnice między witaminami naturalnymi a syntetycznymi - witamin, minerałów - czar ! - magnez - minerał niezbędny ! - Pierwiastki, ich źródła - Witamina B12 - reduktor degeneracji tkanki mózgowej jakie to zalezy od tego jak duze masz braki, jesli jesz mało warzyw to mozesz kupic olimp multiple sport lub cos słabszego
witaminy - vita-min sport Olimp'u zma - mzb j/w Bcaa - możesz wziąć nitro, choć nie jest to pierwsza potrzeba, a taka ilość supli może być nawet uciążliwa już
lub beta alanina w kapsach od activlab , imo 4-6g przed treningiem, Dorzuc zma na noc np mzb olimp. BCAA moze byc sfd lub xplode/Tst, omega-3, ew witaminy.zdr